Radzenie sobie ze stresem
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(5)
Forma i typ
Książki
(5)
Poradniki i przewodniki
(4)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
wypożyczone
(3)
dostępne
(2)
nieokreślona
(1)
Placówka
Ciężkowice - Wypożyczalnia
(4)
Bruśnik - Wypożyczalnia
(1)
Jastrzębia - Wypożyczalnia
(1)
Autor
Bochenek Karolina
(1)
Bubrowiecki Andrzej
(1)
Carnegie Dale (1888-1955)
(1)
Cichawa Paweł
(1)
Komorowska Agata
(1)
Pokaż więcej ...
Ortega Jenna (2002- )
(1)
Tchórzewska Karolina
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(3)
2010 - 2019
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(4)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(5)
Język
polski
(5)
Odbiorca
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Temat
Kobieta
(993)
Rodzina
(558)
Miłość
(549)
Literatura polska
(452)
Tajemnica
(421)
Radzenie sobie ze stresem
(-)
Pokaż więcej ...
Przyjaźń
(416)
Relacje międzyludzkie
(380)
II wojna światowa (1939-1945)
(317)
Opowiadanie dziecięce polskie
(302)
Powieść amerykańska
(292)
Poezja polska
(288)
Wydawnictwa popularne
(259)
Śledztwo i dochodzenie
(256)
Trudne sytuacje życiowe
(247)
Sekrety rodzinne
(242)
Rodzeństwo
(241)
Poezja dziecięca polska
(233)
Nastolatki
(205)
Powieść polska
(204)
Małżeństwo
(201)
Zabójstwo
(187)
Relacja romantyczna
(183)
Pisarze polscy
(181)
Zwierzęta
(181)
Uczucia
(180)
Opowiadanie polskie
(179)
Wybory życiowe
(179)
Pamiętniki polskie
(177)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(174)
Magia
(155)
Policjanci
(144)
Powieść młodzieżowa angielska
(144)
Żydzi
(144)
Powieść francuska
(142)
Powieść dziecięca polska
(141)
Dziewczęta
(137)
Dzieci
(135)
Wojsko
(134)
Życie codzienne
(131)
Wojna 1939-1945 r.
(128)
Powieść angielska
(126)
Matki i córki
(122)
Historia
(117)
Psy
(116)
Osoby zaginione
(113)
Przestępczość zorganizowana
(113)
Materiały pomocnicze dla szkół
(111)
Arystokracja
(110)
Język polski
(110)
Literatura dziecięca polska
(110)
Dramat polski
(107)
Boże Narodzenie
(101)
Ludzie a zwierzęta
(99)
Uprowadzenie
(99)
Powieść dziecięca angielska
(95)
Polacy za granicą
(94)
Publicystyka polska
(94)
Wakacje
(94)
Dziecko
(93)
Lektura szkolna
(93)
Uczniowie
(93)
Koty
(89)
Powieść młodzieżowa niemiecka
(88)
Dziennikarze
(87)
Władcy
(87)
Antologie
(86)
Encyklopedie
(84)
Wsie
(83)
Zemsta
(83)
Literatura
(82)
Zakochanie
(82)
Podróże
(81)
Powieść młodzieżowa polska
(81)
Ojcowie i córki
(80)
Dziadkowie i wnuki
(76)
Poszukiwania zaginionych
(76)
Pisarze
(75)
Prywatni detektywi
(75)
Sztuka
(74)
Ludzie bogaci
(71)
Powieść rosyjska
(69)
Chłopcy
(68)
Powieść niemiecka
(68)
Walka dobra ze złem
(68)
Samotność
(67)
Szlachta
(67)
Duchowieństwo katolickie
(66)
Kicia Kocia (postać fikcyjna)
(66)
Lekarze
(66)
Opieka nad zwierzętami
(65)
Kucharstwo
(64)
Sienkiewicz, Henryk (1846-1916)
(64)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(63)
Marzenia
(62)
Seryjni zabójcy
(60)
Krainy i światy fikcyjne
(59)
Zdrada
(59)
Mitologia grecka
(58)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(58)
Wydawnictwa dla dzieci
(58)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(5)
Broszura
(1)
Opracowanie
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(3)
Psychologia
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
5 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Jak wyjść z dołka emocjonalnego / Andrzej Bubrowiecki. - Wydanie I - Warszawa : Muza, 2019. - 317, [3] strony : 21 cm.
Autor
Bubrowiecki Andrzej
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Depresja psychiczna Radzenie sobie ze stresem Stres Uczucia Zmęczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Pierwsza pomoc dla każdego zestresowanego człowieka! W obliczu osobistych tragedii i trudności, wiele osób nie potrafi poradzić sobie z natłokiem emocji, myśli i dojmującym poczuciem bezsilności. Andrzej Bubrowiecki prezentuje poręczny i pomocny przewodnik po ludzkiej duszy w stanie kryzysu. Wykorzystuje najnowszą wiedzą naukową z dziedziny psychologii stresu, psychoterapii i neurobiologii, by pokazać, jak m.in.: wspomagać obszary mózgu odpowiedzialne za emocje, zmniejszyć swoją podatność na stany lękowe, wybrać najlepszą strategię radzenia sobie z kryzysem i depresją, wesprzeć bliskie osoby, które doświadczyły problemów emocjonalnych.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ciężkowice - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.942 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak przestać się martwić i zacząć żyć / Dale Carnegie ; [tłumaczenie Paweł Cichawa]. - Warszawa : Wydawnictwo Studio Emka, copyright 2018. - 389, [1] strona ; 18 cm.
Autor
Carnegie Dale (1888-1955). Cichawa Paweł.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Samopoznanie Radzenie sobie ze stresem
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Ciężkowice - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Bruśnik - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bądź niezniszczalna : jak przejść przez każdy kryzys / Agata Komorowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Luna, copyright 2022. - 220, [4] strony ; 21 cm.
Autor
Komorowska Agata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Kryzys psychiczny Smutek Radzenie sobie ze stresem Trudne sytuacje życiowe Samoakceptacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
Kryzys niejedno ma imię. Czasem jest cichutki jak przyczajony kot, innym razem krzyczy rozdzierająco. Są kryzysy wieku średniego, kryzysy małżeńskie, zawodowe, rodzicielskie, finansowe, kryzysy tożsamości i wartości. Kryzysy globalne i bardzo osobiste. Wszystkie podobnie wpływają na nasze poczucie szczęścia i satysfakcji. Bolą nas obecny świat i nasze życie. Chcielibyśmy, żeby było inaczej. Poradnik Bądź niezniszczalna powstał na podstawie konkretnych pytań i wątpliwości, z którymi zwracają się do autorki jej czytelniczki.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ciężkowice - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.942 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Moc miłości : myśli dla serca i duszy / Jenna Ortega ; przełożyła Karolina Bochenek. - Wydanie I. - Białystok : Young, 2023. - 231, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Ortega Jenna (2002- ) Bochenek Karolina
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Miłość Pewność siebie Poczucie własnej wartości Podejmowanie ryzyka (psychologia) Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Relacje międzyludzkie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: It's all love : reflections for your heart & soul.
W obrębie wydania nakłady w oprawie twardej lub miękkiej. W obrębie wydania nakłady z różnymi numerami ISBN.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ciężkowice - Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.923.3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak uwolnić się od stresu / [tłumaczenie: Karolina Tchórzewska]. - Ożarów Mazowiecki ; Macierzysz : Arti, © 2021. - 48 stron : ilustracje ; 31 cm.
(100 Sposobów)
Autor
Tchórzewska Karolina
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Temat
Radzenie sobie ze stresem Stres
Gatunek
Broszura Opracowanie Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
Życie ma zbyt wiele aspektów, aby je policzyć. Niniejsza książka jest częścią serii „100 sposobów”, która obejmuje kilka bardzo ważnych dziedzin życia. Każda książka skupia się na jednym aspekcie i sugeruje szereg wskazówek, jak go ulepszyć. Seria jest przydatna zarówno dla dzieci, jak i osób starszych, ponieważ wszyscy mogą skorzystać dzięki tym książkom.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jastrzębia - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej