SOWA OPAC : Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Ciężkowicach

25 wyników

Książka

W koszyku

oceń

W co grają ludzie : psychologia stosunków międzyludzkich / Eric Berne ; przełożył Paweł Izdebski. - Wydanie V - 20 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2021. - 159, [1] strona : rysunki ; 21 cm.

(Psychologia Stosowana)

Autor

Berne Eric (1910-1970). Izdebski Paweł.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psychoterapia Relacje międzyludzkie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Książka znanego psychiatry amerykańskiego o wielkich walorach dydaktycznych. Przedstawia zagadnienie stosunków międzyludzkich w kategoriach tzw. analizy transakcyjnej. Uczy sposobów poprawy wzajemnych kontaktów między ludźmi, pozwalając czytelnikowi lepiej zrozumieć zarówno siebie, jak i drugiego człowieka. W książce przedstawiono 30 typowych sytuacji społecznych, analizując je w konwencji tzw. "gier". [nota wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Broda Martyna Szczerbińska Monika

Forma i typ

Książki Proza Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Stres Techniki relaksacyjne Usypianie dzieci Wyobraźnia

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Nowa odsłona bestsellerowych „Relaksacji dla dzieci”, tym razem w wersji dla nieco starszych czytelników. Unikalny zbiór historii dla dzieci, które potrzebują wyciszenia, relaksu i odpoczynku po trudnych chwilach. Wzmacniają poczucie pewności siebie i pomagają dostrzec najważniejsze wartości w życiu. Wizualizacje pomagają dotrzeć do spraw, uczuć i emocji, które czasami ciężko zwerbalizować. Dzięki metaforom i uruchomieniu prawej półkuli mózgu pozwalają na inny kontakt ze sobą i swoimi emocjami niż ten, który daje rozmowa. Tak książka to nie tylko sposób na ćwiczenie relaksacji i wizualizacji, ale również narzędzie do pracy z dziećmi i punkt wyjścia do ciekawych dyskusji i refleksji opartych na ich doświadczeniach i przeżyciach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wyjść z dołka emocjonalnego / Andrzej Bubrowiecki. - Wydanie I - Warszawa : Muza, 2019. - 317, [3] strony : 21 cm.

Autor

Bubrowiecki Andrzej

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Depresja psychiczna Radzenie sobie ze stresem Stres Uczucia Zmęczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Pierwsza pomoc dla każdego zestresowanego człowieka! W obliczu osobistych tragedii i trudności, wiele osób nie potrafi poradzić sobie z natłokiem emocji, myśli i dojmującym poczuciem bezsilności. Andrzej Bubrowiecki prezentuje poręczny i pomocny przewodnik po ludzkiej duszy w stanie kryzysu. Wykorzystuje najnowszą wiedzą naukową z dziedziny psychologii stresu, psychoterapii i neurobiologii, by pokazać, jak m.in.: wspomagać obszary mózgu odpowiedzialne za emocje, zmniejszyć swoją podatność na stany lękowe, wybrać najlepszą strategię radzenia sobie z kryzysem i depresją, wesprzeć bliskie osoby, które doświadczyły problemów emocjonalnych.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Największy sekret / Rhonda Byrne ; przełożyła Laura Halicz. - Warszawa : HarperCollins Polska, 2021. - 272, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

(The Secret / Rhonda Byrne ; 5)

Autor

Byrne Rhonda (1951- ) Halicz Laura

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość Wolność Radość Szczęście Człowiek

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Zdobywasz wiedzę, zyskujesz wolność. Ta prawda umykała nam przez tysiące lat, ponieważ nie widzieliśmy tego, co mamy tuż przed oczami. Zajęci własnymi problemami, życiowymi dramatami, zdarzeniami w świecie przegapiliśmy największe odkrycie, którego możemy dokonać i które uwolni nas od cierpienia, otwierając drogę ku trwałemu szczęściu. Znajdziesz odpowiedź na każde pytanie, spełnisz każde pragnienie. Niczego więcej nie musisz się bać. Nie musisz więcej cierpieć. Oto największe objawienie w twoim życiu. Oto twoje przeznaczenie. Publikacją „Sekretu” w 2006 roku autorka bestsellerów Rhonda Byrne zapoczątkowała globalne zjawisko. Jej książka pomogła milionom czytelników zrozumieć niewykorzystane moce, jakie w nich drzemią. Po wydaniu „Sekretu” Rhonda kontynuowała swoją duchową podróż. Czternaście lat spędziła na dalszych poszukiwaniach, które doprowadziły ją do odkrycia uniwersalnej prawdy. I właśnie tą prawdą dzieli się na stronach tej książki. „Największy sekret” zabiera czytelnika poza świat materialny ku rzeczywistości duchowej, w której otwierają się niezliczone możliwości. Nauki zawarte na jej stronach oferują przystępne dla wszystkich praktyki oraz zbiór wnikliwych rozważań, które rozwieją strach i niepewność, niepokój i ból. Prezentujący natchnione słowa żyjących i nieżyjących już duchowych nauczycieli z całego świata, „Największy sekret” jest przewodnikiem po ścieżce ku wolności od cierpienia i życiu przepełnionemu niezmąconą radością. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Konflikty w rodzinie / Katarzyna Dworaczyk ; [redakcja merytoryczna: Alicja Szwinta-Dyrda ; ilustracje Aleksandra Szwajda]. - Wydanie pierwsze, nakład drugi. - Szczecin : Natuli dzieci są ważne, 2022. - 118, [10] stron : ilustracje ; 22 cm.

(Seria Rodzicielska)

Autor

Dworaczyk Katarzyna Szwinta-Dyrda Alicja Szwajda Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Konflikt interpersonalny Psychologia rodziny Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Dzieci kłócące się o zabawkę, rodzice kłócący się o dzieci, nieporozumienia z sąsiadem, babcią, szefem. Konflikty stanowią nieodłączną część naszego rodzinnego życia! Próby ich wyeliminowania to utopia, szkoda na to czasu. Zamiast unikać konfliktów lub w nich tkwić, wraz z dziećmi nauczmy się je rozwiązywać. Autorka z humorem pokazuje, jak: zauważyć konflikt jeszcze przed wejściem w niego, towarzyszyć dziecku, partnerowi, drugiemu człowiekowi w sytuacji konfliktowej, zarządzać dynamiką konfliktu, rozdzielać zwaśnione strony, budować szacunek do drugiej strony konfliktu. Książkę wypełniają dialogi brzmiące niczym wyjęte z naszych codziennych rozmów z dziećmi. Na ich bazie autorka pokazuje swoją metodę, która zmienia dotychczasowe spojrzenie na konflikt. Energię, którą przeznaczamy na szukanie winnych, lepiej bowiem wykorzystać do sprawczego szukania rozwiązań. I to jest początek zmiany społecznej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9-055.5 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koledzy i przyjaciele naszych dzieci / Halina Filipczuk. - Wydanie 2. - Warszawa : Instytut Wydawniczy "Nasza Księgarnia", 1983. - 268, [4] strony : rysunki ; 17 cm.

Autor

Filipczuk Halina (1924-2003).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Temat

Psychologia dziecka Wychowanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Bruśnik - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)

Jastrzębia - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przekraczanie poziomów świadomości : schody do oświecenia / David R. Hawkins ; przekład Katarzyna Dumińska. - Warszawa : Virgo, 2012. - 358 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Hawkins David R. (1927-2012). Dumińska Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Samorealizacja Świadomość

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Dobrze już znana Mapa Poziomów Świadomości została przedstawiona w książce "Siła czy Moc" (Virgo, 2010), przetłumaczonej na ponad 25 języków. "Przekraczanie poziomów świadomości" powraca do badań przejawów ego oraz jego wrodzonych ograniczeń, jest źródłem szczegółowych wyjaśnień oraz instrukcji podpowiadających, jak te ograniczenia przekroczyć. W książce wyłonione zostają jasne zasady wspierające duchową ewolucję. W miarę przekraczania naszych barier stajemy się bardziej świadomi, lepiej poznajemy siebie, odrzucamy blokujące nas schematy i w pełni możemy realizować nasz potencjał. "Poziomy świadomości zostaną tutaj przebadane szczególnie na użytek adeptów duchowości, jej miłośników oraz uczciwych osób, zainteresowanych samodoskonaleniem jako celem samym w sobie. Dzięki analizie różnorakich przeszkód i poziomów, które muszą zostać przekroczone, pewne zasady wspierające duchową ewolucję ujawnią się same."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Louise Hayes, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi ; przekład Agnieszka Cioch. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 168 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Hayes Louise Bailey Ann Ciarrochi Joseph Cioch Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Młodzież Nauczyciele Terapeuci

Temat

ACT Depresja psychiczna Lęk Nastolatki Poczucie własnej wartości Psychoterapia Stres Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.851 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odzyskiwanie duszy : witaj w domu, medycyna dla ziemi : Szamańskie podróżowanie : przewodnik dla początkujących : naprawianie rozdrobnionego Ja / Sandra Ingerman ; [przedmowa Michael Harner ; tłumaczenie: Dora Rosłońska]. - [Białystok] : New Space, [2019]. - 286, [9] stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Ingerman Sandra Harner Michael J. Rosłońska Dora

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dusza Psychoterapia Szamanizm

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Komorowska Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Kryzys psychiczny Smutek Radzenie sobie ze stresem Trudne sytuacje życiowe Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Kryzys niejedno ma imię. Czasem jest cichutki jak przyczajony kot, innym razem krzyczy rozdzierająco. Są kryzysy wieku średniego, kryzysy małżeńskie, zawodowe, rodzicielskie, finansowe, kryzysy tożsamości i wartości. Kryzysy globalne i bardzo osobiste. Wszystkie podobnie wpływają na nasze poczucie szczęścia i satysfakcji. Bolą nas obecny świat i nasze życie. Chcielibyśmy, żeby było inaczej. Poradnik Bądź niezniszczalna powstał na podstawie konkretnych pytań i wątpliwości, z którymi zwracają się do autorki jej czytelniczki.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Momenty wychowawcze / Janusz Korczak ; [opracowanie tekstu Elżbieta Cichy ; słowo wstępne Marek Michalak ; opracowanie graficzne Agnieszka Cieślikowska]. - Warszawa : Rzecznik Praw Dziecka, 2017. - 91, [5] stron ; ilustracje ; 21 cm.

Autor

Korczak Janusz (1878?-1942). Cichy Elżbieta Cieślikowska Agnieszka. Michalak Marek (1971- ).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Nauczyciele

Temat

Dziecko Psychologia Wychowanie Szkoły podstawowe

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Publikacja wydana z okazji III Międzynarodowego Kongresu Praw Dziecka oraz VIII Międzynarodowej Konferencji Korczakowskiej.

Jest to praca w szczególny sposób adresowana do młodych nauczycieli, którzy uczą się obserwować, rozumieć dziecko i rozmawiać z nim. Dzisiejsi badacze Korczaka nazywają ten wzorzec metodyczny "uczeniem się dziecka" i "uczeniem się od dziecka". "Momenty wychowawcze" można potraktować jako specjalny rodzaj nauczycielskiego podręcznika czy przewodnika, pokazującego nauczycielowi, jak poznawać dziecko i jak kształtować siebie w kontakcie z nim. Takie zadania stawia przed swoimi adeptami wspołczesna pedagogika. Marek Michalak, Rzecznik Praw Dziecka (Z okładki).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciało nie kłamie / Judy Melinek, T. J. Mitchell ; przełożyła Agnieszka Kalus. - Poznań : Wydawnictwo Filia, 2019. - 350, [2] strony ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Melinek Judy (1969- ). Mitchell T. J.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Melinek, Judy (1969- ) Anatomia patologiczna Lekarze sądowi Medycyna sądowa Nowy Jork (Stany Zjednoczone)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł oryginału: "Working stiff : two years, 262 bodies, and the making of a medical examiner" 2014.

Na okładce podtytuł: 262 ciała. Wyznania lekarki medycyny sądowej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 340.6(73) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zniewolone dzieciństwo : ukryte źródła tyranii / Alice Miller ; przeł. Barbara Przybyłowska. - Poznań : Media Rodzina of Poznań, [1999]. - 284 stron ; 21 cm.

Autor

Miller Alice (1923-2010). Przybyłowska Barbara (?-2008).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Bartsch, Jürgen (1921- ) Hitler, Adolf (1889-1945) Christiane F. (1962- ) Plath, Sylvia (1932-1963) Dziecko maltretowane Przemoc w rodzinie Wychowanie w rodzinie Dorosłe dzieci rodzin dysfunkcyjnych Rodzina dysfunkcyjna Dzieciństwo Niemcy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

Autorka demaskuje mechanizm przemocy obecny w metodach wychowawczych stosowanych wobec naszych rodziców i dziadków (tzw. czarna pedagogika), który również dziś nie budzi wątpliwości w wielu krajach świata. Analizując dzieciństwo pewnej narkomanki (Christiany F.), pewnego przywódcy politycznego (Adolfa Hitlera) i pewnego dzieciobójcy (Jurgena Bartscha), którzy jako dzieci padli ofiarą niegodziwości i licznych upokorzeń, autorka kreśli sugestywny obraz zniszczeń, jakich dokonuje w człowieku przemoc i wynikających stąd zagrożeń społecznych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bruśnik - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.018.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Mostowska Małgorzata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Joga Kobieta Macierzyństwo Samoakceptacja Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Książka napisana przez najbardziej znaną i najsympatyczniejszą polską joginkę, Gosię Mostowską. Jej kanał na YouTubie subskrybuje ponad 400 tysięcy osób, które razem z nią ćwiczą, medytują, dbają o swoje zdrowie i o swój dobrostan psychiczny. Jej kojący głos jest lekarstwem na stres i pośpiech, a szczere wpisy na Instagramie przynoszą pokrzepienie wielu kobietom. Książkę Gosi tworzą między innymi zebrane wpisy z jej bloga i Instagrama, w których opowiada o swoim życiu, swojej karierze zawodowej i o swojej drodze do samoakceptacji. Pokazuje, że aby dobrze się czuć w swojej skórze, trzeba nauczyć się o siebie dbać, pokochać siebie i sobie zaufać. I że wcale nie trzeba być idealną. [powyższy opis pochodzi od wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Neuroróżnorodne : jak żyć w świecie skrojonym nie na naszą miarę / Jenara Nerenberg - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Krytyki Politycznej, 2022.

Autor

Nerenberg Jenara.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Neuropsychologia Kobieta Płeć Spostrzeganie społeczne Synestezja Empatia Zespół ADHD Autyzm

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Psychologia Medycyna i zdrowie

Przełomowa książka o doświadczeniu neuroodmiennych kobiet, która zaprasza czytelniczki i czytelników do myślenia w kategoriach neuroóżnorodności – porzucenia stygmatyzacji na rzecz wzmocnienia unikatowych cech naszych umysłów. Pomimo sukcesów na polu zawodowym i prywatnym, Jenara Nerenberg miała poczucie, że nie radzi sobie w codziennym życiu. I choć diagnoza zaburzeń lękowych, którą wcześniej otrzymała, wydała jej się nie do końca trafna, zupełnie zaskoczyła ją informacja, że to, co przeżywa wiąże się tak naprawdę z autyzmem i ADHD. Zgłębiając ten temat odkryła, że jej doświadczenie jest bardzo powszechne. Ponieważ większość badań nad różnicami neurorozwojowymi koncentruje się na chłopcach, a socjalizacja dziewcząt wzmacnia maskowanie, wiele kobiet o swojej neuroatypowości dowiaduje się dopiero w wieku dorosłym, jeśli w ogóle. Miliony z nich żyją bez lub z błędnie zidentyfikowaną neuroodmiennością, w wyniku czego cierpią z powodu depresji, lęku, wstydu i niskiej samooceny. Neuroróżnorodne. Jak żyć w świecie skrojonym nie na naszą miarę ma na celu wzmocnienie kobiet, które mają głębokie poczucie tego, że są „inne”, lecz do tej pory nie wiedziały, że związane jest to z ich neuroodmiennością. Przywołując rozmowy z osobami w spektrum autyzmu, z ADHD, synestezją, „zaburzeniem” przetwarzania sensorycznego i osobami wysoko wrażliwymi, Nerenberg rozwiewa powszechne mity na temat różnic neurorozwojowych i pokazuje, w jaki sposób mogą objawiać się u kobiet. Wykorzystuje do tego perspektywę neuroróżnorodności, która odchodzi od podejścia dzielącego mózgi na „normalne” i „odstające od normy” na rzecz rozpoznania bogactwa ludzkiej neurorozwojowej różnorodności. Pełna praktycznych wskazówek, dzięki którym kobiety neuroodmienne będą mogły łatwiej odnaleźć się w miejscu pracy, w relacjach i w domu, książka prezentuje wytyczne, dzięki którym możemy wspierać neuroróżnorodność i tworzyć lepsze jutro dla nas wszystkich.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bruśnik - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sto dni wdzięczności / Anna H. Niemczynow. - Poznań : Filia, 2019. - 365 stron ; 20 cm.

Autor

Niemczynow Anna Harłukowicz-Niemczynow Anna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Pisarze polscy Samorealizacja Wdzięczność

Gatunek

Dzienniki Książka do wypełniania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Wdzięczność stała się moją siłą - siłą, która pokierowała mnie na dobre tory. Wdzięczność działa cuda. Pomyśl, może wdzięczność przyda się również Tobie? Ona jest bezpłatna, więc tak samo jak ja kiedyś, nie masz nic do stracenia. Możesz tylko zyskać. Pragnę podzielić się z Tobą tym, czego przez ostatnie lata się nauczyłam. Dlatego oddaję w Twoje ręce Dziennik, który zaplanowałam tak, abyś mogła podarować sobie sto dni wdzięczności. Jeśli się nie wyrobisz, to znaczy, że się nie wyrobisz, a nie że jesteś źle zorganizowana. JESTEŚ CUDEM i nadszedł czas, abyś to sobie uświadomiła. Na kartach tego dziennika znajdziesz miejsce, które przy odrobinie dobrej woli zapełni się Twoimi dobrymi i wspierającymi Ciebie myślami. Stanie się swego rodzaju maleńką biblią pozytywności, do której w każdej chwili będziesz mogła wrócić, by wzmocnić swoją duszę i serce. Podaruj sobie ten czas. Nie żałuj go na dobro, które odmieni Twoje życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobiety, które kochają za bardzo / Robin Norwood ; przełożyły Teresa Hołówka, Magdalena Konikowska, Krystyna Husarska. - Wydanie VI. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021. - 415, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Norwood Robin (1945- ). Hołówka Teresa (1944- ). Konikowska Magdalena. Husarska Krystyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Miłość Poczucie własnej wartości Psychologia Toksyczne związki Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

„Kobiety, które kochają za bardzo” to doskonały poradnik dla kobiet zaangażowanych w destrukcyjne uczucia do niedojrzałych emocjonalnie mężczyzn. Robin Norwood analizuje przyczyny, które skłaniają kobiety do wchodzenia w takie toksyczne związki. Z tej książki czytelnik dowie się, dlaczego kobiety kochają za bardzo, dlaczego podporządkowują niewłaściwym mężczyznom całe swoje życie, jak rozpoznać chore związki, których korzenie tkwią zwykle w dzieciństwie. Autorka także uczy, jak zwyciężyć w walce z uzależnienie od rujnującego życie uczucia, ocalić własną osobowość, odzyskać godność i poczucie własnej wartości i stworzyć dojrzały i satysfakcjonujący związek. Robin Norwood to znana psychoterapeutka amerykańska specjalizująca się w terapii rodzin. Zajmuje się leczeniem szeroko rozumianych uzależnień. Przez wiele lat pracowała z żonami alkoholików. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bruśnik - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.47 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Nosowska Katarzyna (1971- ). Kaczmarek-Szurek Izabela

Forma i typ

Książki. Literatura faktu, eseje, publicystyka.

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nosowska, Katarzyna (1971- ) Dorosłość Dzieciństwo Piosenkarze polscy Rodzina Polska

Gatunek

Felieton

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo. Historia Kultura i sztuka Psychologia

Książka, która pobudza szare komórki, sumienie i „mięśnie śmiechowe”.

Chociaż świat staje na głowie, a życie zmienia się z dnia na dzień, Nosowska zawsze znajdzie słowo, które doda otuchy. Gdy błądzimy przytłoczeni wątpliwościami, rozpala światełko nadziei. A gdy wydaje nam się, że pozjadaliśmy wszystkie rozumy, zasieje ziarno niepewności. Kilkoma lekcjami, jakie dostała od życia, teraz dzieli się z nami i wytrwale tropi absurdy, którymi karmią nas „autorytety”. Życie, i w czasach dziwnej pandemii, i w czasach zwyczajnej codzienności, jest łatwiejsze, gdy ma się świadomość, że tacy ludzie jak Nosowska roztrząsają te same dylematy. A gdy ktoś robi nas w bambuko, sięgamy po to samo koło ratunkowe – dystans i jeszcze raz dystans! Książka wzbogacona ilustracjami Izabeli Kaczmarek-Szurek.

"Polecam Wam cudowną formułkę na lęk przed tym, co ludzie powiedzą, a brzmi ona: I co z tego? Nic z tego. Za każdym razem okazuje się, że nic z tego. Oni będą gadać – to pewne. Będą gadać tyle, ile trzeba, by się nasycić – nie dłużej. Chodzi o to, by własnym zaangażowaniem nie spowodować, że monolog zamieni się w dialog. Nie wahajcie się użyć własnego życia, by żyć, jak Wam się podoba." (Kaśka Nosowska)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

O'Neill Poppy. Andruszko Robert.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice

Temat

Poczucie własnej wartości Rozwój osobowości Samoakceptacja Samopoznanie

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Stanowi część serii.

Tytuł oryginału: You're a Star : a Child's Guide to Self-Esteem.

Niniejsza książka to fantastyczny przewodnik z zabawnymi postaciami i ćwiczeniami, które pomogą dzieciom zrozumieć, czym jest poczucie własnej wartości. Zawarte w nim zadania pomogą im lepiej poznać własne emocje i procesy myślowe, a także pozwolą wyraźnie dostrzec i wykorzystać swoje mocne strony i zasoby, zachęcając do wypróbowania nowych zachowań. Dzięki tej książce dzieci zrozumieją i docenią wyjątkowość własną i innych osób, a także nauczą się rozpoznawać, czym jest prawdziwa przyjaźń. Czy Twoje dziecko często czuje się izolowane i niechętnie angażuje się w sytuacje społeczne? Czy nadmiernie przejmuje się tym, co ludzie o nim myślą? A może po prostu brakuje mu pewności siebie? To mogą być oznaki niskiego poczucia własnej wartości. Ten praktyczny przewodnik łączy sprawdzone metody terapii poznawczo-behawioralnej stosowanej przez psychologów dziecięcych z prostymi ćwiczeniami, które pomogą Twojemu dziecku zwiększyć poczucie własnej wartości. W towarzystwie potwora Gibka – sympatycznej i życzliwej postaci, z którą najmłodsi mogą się identyfikować – czytelnicy wykonują zabawne i wciągające ćwiczenia, przeplatane przydatnymi wskazówkami, inspirującymi afirmacjami i cennymi informacjami dla rodziców.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bruśnik - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

10 sekretów szczęścia : książka dla dzieci, które chcą być radosne / [tekst:] Alberto Pellai ; ilustracje: Sophie Fatus ; [tłumaczenie z j. włoskiego: Anna Gogolin]. - Kielce : Jupi Jo!, copyright 2024. - [22] strony : ilustracje ; 27 cm.

Autor

Pellai Alberto (1964- ) Gogolin Anna Fatus Sophie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Poczucie własnej wartości Przyjaźń Radość Szczęście Współdziałanie

Gatunek

Broszura Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Tytuł oryginału: I 10 segreti della felicità.

Na okładce: Książka z okienkami.

Dzieci znajdą w tej książce mnóstwo wskazówek, które pomogą im w odczuwaniu radości życia i dostrzeganiu tego, co dobre. Książka jest napisana przystępnym językiem, zawiera piękne całostronicowe ilustracje i uwielbiane przez dzieci okienka. Tekst buduje poczucie wartości i wiary we własne we własne siły, pokazując jednocześnie, jak ważna jest cierpliwość i konsekwencja w dążeniu do celu. Książka podkreśla znaczenie przyjaźni, umiejętności dzielenia się i współpracy. Docenia tez dobroczynną rolę przyrody i zachęca do rozwijania w sobie ciekawości świata. Ta wiedza zamieniona w działanie może naprawdę wiele zmienić, bo w niej tkwi prawdziwy sekret szczęścia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jastrzębia - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.942 (1 egz.)