SOWA OPAC : Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Ciężkowicach

93 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Jak pożyczyć i nie oddać - jak kupić i nie zapłacić czyli biznes po polsku / Piotr Frydberg. - [Kraków] : Ridero, 2018. - 78 stron ; 21 cm.

Autor

Frydberg Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Oszustwo kredytowe Przestępczość gospodarcza

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse Prawo i wymiar sprawiedliwości

Książka zawiera praktyczne informacje jak ustrzec się przed Przestępcami Gospodarczymi oraz jakie stosują techniki począwszy od przejęcia spółki, pozyskania Prezesa, ukrycia pieniędzy, skupowania własnych długów itd.

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 336.77 (1 egz.)

Bruśnik - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 336.77 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź pewna siebie / Joanna Godecka. - Wydanie II. - Warszawa : Muza, 2022. - 220, [4] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Godecka Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wszystko, co dzieje się w naszym życiu - sposób, w jaki działamy, planujemy, reagujemy, tworzymy relacje z otoczeniem - wynika z tego, w jaki sposób myślimy o sobie! Autorka - psycholog i coach - ma duże doświadczenie w pomaganiu ludziom odzyskiwać pewność siebie i wprowadzać pozytywne zmian w życiu. Zwraca również uwagę na najczęściej popełniane błędy i pułapki w relacjach z innymi, radzi jak ich unikać [wydawca].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Rok na działce / Danuta Haas, Zdzisław Kawecki, Jacek Marcinkowski. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne, 1979. - 262, [10] stron : ilustraacje, tabele ; 25 cm.

Autor

Haas Danuta Kawecki Zdzisław (1938- ) Marcinkowski Jacek (1946-2015)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ogrodnictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mit motywacji : nawet nie wiesz, ile możesz osiągnąć / Jeff Haden ; przełożyła Kaja Gucio. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2019. - 269, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Haden Jeff (1960- ). Gucio Kaja.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Motywacja Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł oryginału: The motivation myth : how high achievers really set themselves up to win.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.943 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Louise Hayes, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi ; przekład Agnieszka Cioch. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 168 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Hayes Louise Bailey Ann Ciarrochi Joseph Cioch Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Młodzież Nauczyciele Terapeuci

Temat

ACT Depresja psychiczna Lęk Nastolatki Poczucie własnej wartości Psychoterapia Stres Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.851 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cesarskie cięcie i poród po cięciu cesarskim / Magdalena Hul i Katarzyna Osadnik. - Wydanie drugie, dodruk. - [Rybna] : Natuli dzieci są ważne, 2020. - 234, [6] stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

(Seria Rodzicielska : książki pierwszego wyboru)

Autor

Hul Magdalena Osadnik Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cesarskie cięcie Połóg Poród Powikłania (medycyna)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 618.2/.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jama gębowa ćwiczy słowa / [autorka wierszyków] Urszula Kamińska ; [koncepcja, opracowanie, wskazówki] Aleksandra Jastrzębowska-Jasińska ; [ilustracje: Artur Gulewicz]. - Kraków : Wydawnictwo Greg, copyright 2020. - 63, [1] strona : ilustracje ; 26 cm.

(Ładnie i Składnie)

Autor

Kamińska Urszula (literatura dziecięca) Jastrzębowska-Jasińska Aleksandra Gulewicz Artur (1978- )

Forma i typ

Książki Poezja Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat Rodzice Logopedzi

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Korekcja mowy Wymowa

Gatunek

Wiersze Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Wyjątkowa książka, która zawiera starannie opracowane przez logopedów wiersze, pomocne w dynamicznym procesie nabywania mowy. Każdy wiersz opatrzony jest wskazówkami, jak należy ćwiczyć narządy artykulacyjne, by wymowa stała się poprawna. Książka będzie idealną pomocą dla rodziców, logopedów i terapeutów. Jama gębowa ćwiczy słowa to książka dedykowana dla dzieci już od 2. roku życia do 5. roku życia. Zawiera wiersze z onomatopejami dla maluszków, jak i utwory dla starszych dzieci na każdą głoskę, a nawet utwory do terapii jąkania. Wszystko z dużą dozą humoru, opatrzone genialnymi ilustracjami Artura Gulewicza.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)

Bruśnik - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. I/N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Karmienie piersią / Magda Karpienia ; [redakcja merytoryczna: Alicja Szwinta-Dyrda]. - Wydanie trzecie. - Szczecin ; [Rybna] : Natuli dzieci są ważne, 2021. - 216, [8] stron : ilustracje ; 21 cm.

(Seria Rodzicielska : książki pierwszego wyboru)

Autor

Karpienia Magda Szwinta-Dyrda Alicja.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Karmienie piersią Laktacja Niemowlę Odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 613.22 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Komorowska Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Kryzys psychiczny Smutek Radzenie sobie ze stresem Trudne sytuacje życiowe Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Kryzys niejedno ma imię. Czasem jest cichutki jak przyczajony kot, innym razem krzyczy rozdzierająco. Są kryzysy wieku średniego, kryzysy małżeńskie, zawodowe, rodzicielskie, finansowe, kryzysy tożsamości i wartości. Kryzysy globalne i bardzo osobiste. Wszystkie podobnie wpływają na nasze poczucie szczęścia i satysfakcji. Bolą nas obecny świat i nasze życie. Chcielibyśmy, żeby było inaczej. Poradnik Bądź niezniszczalna powstał na podstawie konkretnych pytań i wątpliwości, z którymi zwracają się do autorki jej czytelniczki.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.942 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tokimeki : magia sprzątania w praktyce / Marie Kondo ; [przekład Magdalena Macińska]. - Warszawa : Muza, 2016. - 301, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kondo Marie. Autor. Macińska Magdalena.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Gospodarstwo domowe Sprzątanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Rozwój osobisty

Ilustrowany przewodnik, który objaśnia metody porządkowania, daje szczegółowe wskazówki, jak pozbyć się raz na zawsze starych bałaganiarskich nawyków i pokazuje, jak wnosić radość w swoje życie. Autorka prezentuje własną metodę - KonMari - na uporządkowanie najbliższego otoczenia, zmianę podejścia do życia i sposobu myślenia. Omawia istotne decyzje, które należy podjąć, aby było to możliwe. Pokazuje, jak skutecznie zmienić nawyki, aby porządkowanie nie polegało tylko na odgraceniu domu czy też sprawieniu, że będzie lśnił na przyjście gości, a raczej, żeby zmieniło je na dobre.woje właściwe miejsce? Co zrobić, gdy nie potrafisz niczego wyrzucić?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 648.5 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Lewandowska Agata (dietetyk).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta DASH Dietetyka Nadciśnienie tętnicze

Gatunek

Książka kucharska Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bruśnik - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak być lepszym w życiu prywatnym i zawodowym / Jacek Łapiński. - Wyd. 5. - Łapy : Jacek Łapiński, 2019. - 357 stron ; 25 cm.

Autor

Łapiński Jacek (1981- ).

Temat

Rozwój osobowości Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradnik

Rozwój osobisty jest sztuką. Rozwój osobisty to rozwój we wszystkich aspektach życia: duchowym, umysłowym, emocjonalnym i fizycznym (również finansowym). Szczęście odczuwa się, w praktyce powinno odczuwać się je codziennie. Sukces odnosi się, ale jego osiągnięcie oraz utrzymanie go jest sztuką. Sens życia odnajduje sie albo sens w życiu nadaje się poprzez wartości. Tak więc samo życie można zdefiniować jako codzienną sztukę poszukiwania. Stworzenie własnego dzieła wymaga sztuki, np. można mówić o sztuce robienia świetnych interesów. Jesteś dobry! Jak być lepszym?!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.923 (1 egz.)

Bruśnik - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Jastrzębia - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Z uśmiechem Ci do twarzy! : dobry humor to lepsze życie / Jacek Łapiński. - Wyd. 3. - Łapy : Jacek Łapiński Media SMS, 2022. - 206 s. ; 21 cm.

Autor

Łapiński Jacek (1981- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Humor Optymizm Rozwój osobisty Samorealizacja Sukces Uśmiech Życie codzienne

Gatunek

Anegdoty Poradnik

Książka dostarcza ponad 100 inspiracji skłaniających do refleksji, ale zapewni Ci jeszcze więcej uśmiechu. To książka skierowana do pogodnych ludzi. Nie czytaj jej proszę, jeśli nie masz poczucia humoru! - Jacek Łapiński

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Bruśnik - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Jastrzębia - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyj w zgodzie ze swoją grupą krwi : dieta, aktywność, dobre nawyki / Barbara Łęczycka. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2017. - 191 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Wademekum / SBM)

Autor

Łęczycka Barbara.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta zgodna z grupą krwi. Dietetyka Grupy krwi.

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografia, netografia na stronach 190-191.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 612.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pełnia życia / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański i Agnieszka Maciąg. - Kraków : Otwarte, 2022. - 328, [8] stron : fotografie ; 24 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka (1969- ) Wolański Robert (fotograf)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Samorealizacja Sens życia Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Na stronie przedtytułowej podtytuł: jak odnalazłam i pokochałam swoją duszę.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Słowa mocy : Sztuka tworzenia szczęśliwego życia / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2019. - 360, [8] stron : fotografie ; 22 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka (1969- ). Wolański Robert (fotograf).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Medytacja Samorealizacja Sens życia Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wdzięczność, intuicja, pasja, odwaga, zaangażowanie, odpuszczenie, uważność, spontaniczność, determinacja, wrażliwość, wytrwałość… Każde słowo niesie określony ładunek energetyczny. Może nas zranić albo uskrzydlić i dodać nam sił. Gdy sięgamy po słowa pełne pozytywnej mocy – i tym samym po energię, którą są przepełnione – szczęście i spełnienie mogą zaistnieć. ŻYCIE PRZYPOMINA OGRÓD – możemy wypełnić je chaosem, ale możemy też zadbać, by kwitło, zachwycało barwami i harmonią. Wybór należy do nas. A wszystko zaczyna się od naszych myśli i słów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twoja wewnętrzna moc : jak żyć dobrze w niespokojnych czasach / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020. - 337, [7] stron : fotografie, ilustracje ; 23 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka (1969- ). Wolański Robert (fotograf).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Druga młodość, cóż z tego, że druga / Caroline de Maigret i Sophie Mas we współpracy z Anne Berest i Audrey Diwan ; przekład Adriana Celińska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 270, [2] strony : fotografie ; 21 cm.

Autor

Maigret Caroline de (1975- ). Mas Sophie. Berest Anne (1979- ). Diwan Audrey (1980- ). Celińska Adriana.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Atrakcyjność fizyczna Kobieta Młodość Moda Starzenie się

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ciężkowice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.346.2-055.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku / Mikołaj Marcela. - Wydanie I. - Kraków : Muza, 2020. - 272 strony, 21 cm.

Autor

Marcela Mikołaj (1985- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Rodzice Szkolnictwo Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Na okładce i stronie przedtytułowej: wszystko, co możesz zrobić, żeby edukacja miała sens.

Jak sprawić, by szkoła stała się miejscem przygotowującym dzieci do życia we współczesnym świecie? Jaki model edukacji wybrać? Co zrobić, żeby nauka nie nudziła? Czy warto interesować się alternatywnymi modelami edukacji? Jak uniknąć u dziecka lęku przed porażką? To tylko kilka z dziesiątek pytań, na które wyczerpująco, ale też w fascynujący sposób odpowiada Mikołaj Marcela. Nie skupia się na teorii, lecz praktyce, modelach, badaniach i własnym doświadczeniu. „Z książki dowiecie się, dlaczego polska szkoła mogłaby spokojnie funkcjonować bez ocen, bez podstawy programowej i bez sprawdzianów. Przede wszystkim jednak spróbujcie sami odpowiedzieć na pytania, które tu zadaję, zapominając o tym, jak przez 12 lat o szkole nauczył was myśleć system edukacji. Dzięki temu możecie ocalić wasze dzieci, a ich edukacja może nareszcie nabrać sensu!” Mikołaj Marcela [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jastrzębia - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.091 (1 egz.)